7月にご紹介するのは、60歳以上の笠岡市民を対象に健康と生きがいをテーマにひらかれている

笠岡ことぶき大学の「太極拳」講座と６５歳以上の里庄町民を対象に生涯学習の場としてひらかれている里庄虚空蔵大学の「お抹茶」部の講座です✨

笠岡ことぶき大学の「太極拳」の講座では、初めての方でも気軽に体験できる初級コースと、技を極めたい方など経験者が集う中級コースがあります。

ゆったりとした動作と深い呼吸が特徴の太極拳は、健康効果もありながらリラックスできて、健康づくりにもぴったり✨

後半にお邪魔したのは、今年度から開講した　里庄虚空蔵大学の「お抹茶」部の講座✨

こちらの講座では、季節に合わせたお道具でお点前を学んだり、講師の先生が一つ一つ丁寧に教えてくれるので、初めての人もゆったりとした気持ちで取り組めそう✨

おもてなしの心を育めるお抹茶教室、茶道の奥深さに出会えそうです✨

いきいきと参加されている皆さんのインタビューもお楽しみに！😊♬

どちらの教室も随時会員募集中です！！✨

◆◆笠岡ことぶき大学「太極拳」◆◆

開催日時：毎月第1・3木曜日　
初級　１０:00～12:00  中級13:30～15:30

場所：サンライフ笠岡（多目的ホール）

お問い合わせ：笠岡市社会福祉協議会　0865-62-3507

◆◆里庄虚空蔵大学「お抹茶部」講座◆◆

開催日時：毎月第2金曜日　13：30～15:30

場所：里庄町中央公民館　茶室

お問い合わせ：里庄町中央公民館　0865-64-７２１９