テレビを見ながらリラックスして体操しましょう！日々の健康づくりに役立ててください。
企画：笠岡市立市民病院・笠岡市社会福祉協議会
制作：ゆめ★ネット

放送日

毎日

放送時間

6：30、7：30、9：30、13：30、15：30